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現在買東西真的是太方便了，而且每個商城都有很多優惠

因為物流的進步以及無遠弗屆網路商城，在這個特殊時期，不出門也是顧慮到自身安全

無論是生活上用的，還是比較高單價的3c產品，目前在網路上選購比較多，真的是非常方便啊

科技始終來自於惰性真的沒錯，這就是懶人經濟啊!!!!(好像哪裡怪怪的)

【優利亞-藝瑄】3.2尺電腦桌(2色)是我在網路上閒逛時，猛然看到的產品，而且這產品其實我在很多評論網站觀察很久了

以實用性，價格，網路開箱文，臉書還有Dcard的相關資料來判定，推薦的人真的不少

而且當時的入手價跟現在比，現在入手才真正賺到，實際到貨後，也是非常的符合我的需求~~~

最近家人也是很需要這個【優利亞-藝瑄】3.2尺電腦桌(2色)，不枉費做了好幾天功課，好險沒出槌

現在終於等到最佳購買時機，不然等下次折扣，不知道等到甚麼時候

所以我個人對【優利亞-藝瑄】3.2尺電腦桌(2色)的評比如下

外觀質感：★★★★

使用爽度：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

【優利亞-藝瑄】3.2尺電腦桌(2色)~此款高質感半實木電腦桌組合強調極簡設計，以簡單的線條，展現大氣又高質感的獨特氛圍，材質正面及桌面採用實木，側板採用防蛀木心板，堅固耐用，質感一流，且不用擔心潮溼易壞的困擾；附電腦鍵盤架，右側為電腦主機架，下層為開放空間，可放置書本或私人物品，且鎖頭設計，可以放置私人隱私用品；而此商品提供免組裝專人到府配送服務，是您最經濟實惠的最佳選擇。

【商品特色】

■典雅色系，展現氣派的高質感

■材質正面及桌面採用實木

■側板採用防蛀木心板

■附電腦鍵盤架

■右側為電腦主機架

■下層為開放空間，可放置書本

■鎖頭設計，可以放置私人隱私用品

■樟木色及赤陽木色兩色可選

■由專人配送到府 


 

品牌名稱

尺寸

• 寬90cm-119cm

風格

• 鄉村風格

顏色

• 棕色/咖啡色

產地

• 台灣

組裝方式

• 專人配送安裝

材質

• 木質

商品規格

• ◆商品組合：【優利亞-藝瑄】3.2尺電腦桌(2色)×1
  尺寸：寬96.5x深59×高76分
  材質-正面及桌面實木，側板防蛀木心板
  ◆產品顏色：樟木色及赤陽木色

非常推薦【優利亞-藝瑄】3.2尺電腦桌(2色)給大家

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熱點新知搶先報

每當練胸日走進健身房，經常會看到小夥伴們，在用各種形式鍛鍊著自己的胸肌，最讓健友們頭疼的是，自己的臥推重量遇到了瓶頸期。也許你正處在這個階段，如何突破它呢？今天我在實踐的鍛鍊中，總結了5個進階訓練方式，幫你完美打造泵感充血的胸肌。 ... 第一個進階訓練方式：打好身體穩定的基礎 眾所周知，大家都很清楚，臥推的完成是在肩胛骨下沉和背部不離開訓練凳的基礎上完成的，當我們在伸展和收縮手肘的時候，驅動背闊肌向內收縮，這樣會保證上肢更加穩定，使訓練者在訓練中，感受重量帶給肌肉的刺激，同時我們的雙腿支撐在地面上，承擔了一部分壓力，使肩胛骨的下沉和緊貼凳面的姿勢得到保證。 ... 所以說，增強身體的穩定性，是進階鍛鍊的基礎，只有這樣才能推舉更大的重量，並且保證身體不受傷，幫助健友們突破臥推重量的瓶頸期，要進行肩部、背部以及腿部的力量訓練是必不可少的。 第二個進階訓練方式：重點放在薄弱肌群的訓練上 想要突破臥推重量的瓶頸期，我們就要提高胸肌的整體素質，但是往往在鍛鍊中，經常會出現薄弱肌群，使整體的發展水平降低，大大影響了胸肌的進一步提升，所以在訓練中，要多募集其它肌群參與其中，使整體的力量被增強，那麼突破臥推重量瓶頸期就很容易做到了。 ... 第三個進階訓練方式：找到合適的訓練動作 ... 如果想要提升自己的負重量，就要使離心收縮過程加強，提高慢速度降落槓鈴的控制力，使胸部拉伸的過程減小，而收縮的過程變大，使胸肌的刺激程度增強，由此使胸肌的增肌效果更加明顯，肌肉力量也會加強，想當然負重量就會被提高很多。 在這裡給朋友們可以在訓練中，採用槓上臥推的方式進行練習，它可以很好地避免以上的問題，我們可以把這個訓練孤立起來，在胸肌的複合動作結束以後，再進行練習，每組進行1次鍛鍊就可以了。 第四個進階訓練方式：在訓練中採用補償加速訓練 ... 何謂補償加速訓練，指的是用最低的負重量，製造出最大的刺激力，就按健身名詞來說，它其實屬於「力量舉」訓練中的一個技術，在臥推中具體表現在，我們最大極限的重量是10-12RM,在槓鈴下落的過程中，利用胸肌的收縮力控制槓鈴的下放速度，保持慢速的節奏，當臥推槓碰到胸部的時候，訓練者用爆發力使槓鈴向上推起，頂峰收縮雙臂不要鎖死，但是因為利用了肌肉的爆發力，所以進行這個訓練的時候，要進行針對性的熱身，並需要有同伴在旁保護。 第五個進階訓練方式：進行跳躍式訓練 這項訓練，原來在跳水和跳高運動中，經常會被使用到，隨著健身動作的不斷變化，慢慢地被用到舉重和健美領域，實踐證明，這種跳躍式訓練方法，對於臥推的整體水平的提高，有很大的輔助作用，以下分享幾個增強式訓練動作。 1、波速球伏地挺身 3組每組做8-12次 ... 2、跳躍伏地挺身 2組每組做6-10次 ... 3、蜘蛛式伏地挺身 3組每組做8-12次 ... ​

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文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/fit/qxmrmm8.html

MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=2774155&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league

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